Audrey guillou

Accompagnement des enfants : développer confiance, gestion des émotions et relations positives

En tant que coach en psychologie positive, je les accompagne pour qu’ils apprennent à mieux se connaître, à développer leurs ressources et à renforcer leur bien-être émotionnel et relationnel. Mon objectif est de leur fournir des outils concrets et adaptés pour grandir en confiance et sérénité.

Un accompagnement axé sur leurs besoins

Chaque enfant est unique, avec ses forces, ses talents et ses défis. Mon approche repose sur la bienveillance et l’écoute, en valorisant leurs qualités et leur potentiel.

​

Ensemble, nous travaillons sur des thématiques variées pour répondre à leurs besoins spécifiques :

• Renforcer la confiance en soi : Les aider à croire en eux, à reconnaître leurs réussites et à s’affirmer avec assurance.

• Gérer les émotions : Leur apprendre à identifier, comprendre et réguler des émotions comme la colère, la tristesse ou l’anxiété.

• Favoriser des relations positives grâce à l’empathie, la communication bienveillante et la coopération.

• Développer des compétences sociales : 
  Accompagner les transitions (nouvelle école, séparation, déménagement) avec des outils pour gérer l’incertitude et s’adapter.

• Surmonter les périodes de changement 

• Stimuler la motivation et la résilience : Encourager une mentalité de croissance, où les défis sont perçus comme des opportunités d’apprentissage.

Des séances adaptées et ludiques

Les enfants apprennent mieux lorsqu’ils s’amusent. C’est pourquoi mes séances combinent des exercices pratiques, des jeux, des histoires et des activités créatives. Ils explorent des techniques simples comme la respiration, la pleine conscience, ou des méthodes pour exprimer leurs besoins et émotions. Chaque session est adaptée à leur âge et à leur rythme, créant un espace où ils se sentent en sécurité pour s’exprimer et progresser.

Les bénéfices de cet accompagnement

 

• Une meilleure gestion des émotions et du stress au quotidien.

• Des relations sociales plus harmonieuses avec les proches et les camarades.

• Un renforcement de leur confiance en eux pour relever les défis avec sérénité.

• Une attitude positive face aux changements et aux obstacles.

Pour qui ?

Cet accompagnement s’adresse aux enfants souhaitant :

• Gagner en confiance et s’épanouir émotionnellement.

• Mieux comprendre et exprimer leurs émotions.

• Améliorer leurs interactions avec les autres.

• Traverser des transitions ou des périodes difficiles avec sérénité.